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. consultante QVT.

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Consultante QVT en entreprises

Offrez du boost: pour vous et vos collaborateurs!

J’accompagne les entreprises à faire évoluer sereinement leurs salariés en ressources durables. Nous le savons, les équipes doivent être performantes et le rester. 

Mon offre, s’inscrit parfaitement dans une démarche de mieux-être au travail.

Cette notion devenant de plus en plus centrale dans le monde du travail.

Je communique des outils aux salariés afin qu’ils puissent s’auto-réguler et les réutiliser dès qu’ils en ressentent le besoin.

Consultante QVT en entreprises

Offrez du boost: pour vous et vos collaborateurs!

J’accompagne les entreprises à faire évoluer sereinement leurs salariés en ressources durables. Nous le savons, les équipes doivent être performantes et le rester. 

Mon offre, s’inscrit parfaitement dans une démarche de mieux-être au travail.

Cette notion devenant de plus en plus centrale dans le monde du travail.

Je communique des outils aux salariés afin qu’ils puissent s’auto-réguler et les réutiliser dès qu’ils en ressentent le besoin.

Les applications de la sophrologie dans le monde de l'entreprise:

Les applications de la sophrologie dans le monde de l'entreprise:

Avec moins de 50% de salariés qui pensent qu’il fait bon travailler dans leur entreprise, 29% des cadres qui ont des troubles du sommeil et avec des situations de mal-être au travail en nombre grandissant, la sophrologie est un outil qui vient re-dynamiser les salariés et apporter du positif à toute l’entreprise!

Je me suis spécialisée afin d’accompagner de manière plus complète les entreprises. 

J'accompagne donc plus spécifiquement sur :

Risques Psychosociaux

La prévention des Risques Psychosociaux

Le sommeil

Tous les salariés peuvent être concernés sans même en parler! Application spécifique pour les salariés postés.

les chocs traumatiques

Et situation de crise vécus en entreprise: harcèlement, licenciement, stress et hyper-stress professionnels accumulés, etc.

Sophrologie en entreprise

Avec moins de 50% de salariés qui pensent qu’il fait bon travailler dans leur entreprise, 29% des cadres qui ont des troubles du sommeil et avec des situations de mal-être au travail en nombre grandissant, la sophrologie est un outil qui vient re-dynamiser les salariés et apporter du positif à toute l’entreprise!

Je me suis spécialisée afin d’accompagner de manière plus complète les entreprises. 

J'accompagne donc plus spécifiquement sur :

Risques Psychosociaux

La prévention des Risques Psychosociaux

Le sommeil

Tous les salariés peuvent être concernés sans même en parler! Application spécifique pour les salariés postés.

les chocs traumatiques

Et situation de crise vécus en entreprise: harcèlement, licenciement, stress et hyper-stress professionnels accumulés, etc.

Ma formation en Cohérence Cardiaque

J’ai eu la chance d’être formée par le Dr O’Hare en personne.
Il m’a enseigné cette pratique simple, efficace et qui rend la personne autonome sur son mieux-être.

Ma formation en Cohérence Cardiaque

J’ai eu la chance d’être formée par le Dr O’Hare en personne.
Il m’a enseigné cette pratique simple, efficace et qui rend la personne autonome sur son mieux-être.

À la base, la Cohérence Cardiaque n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples. Et les effets perdurent jusqu’à 4h après la pratique!

  • La Cohérence Cardiaque est un état induit d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel

    Elle amène un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines.

  • L’état de Cohérence Cardiaque n’est pas spontané

    Il est induit par une pratique volontaire selon un processus bien spécifique.

  • L’état d’équilibre de la Cohérence Cardiaque est physiologique, inné et programmé dans notre système nerveux autonome

    Il ne reste qu’à y parvenir et à l’exploiter.

L’utilisation d’un logiciel professionnel permettant de montrer et quantifier les effets sur le système nerveux sera utilisé lors des interventions.

Vous expérimentez alors une harmonisation, corporelle, musculaire, émotionnelle et un recentrage.

Cohérence cardiaque en entreprise

À la base, la Cohérence Cardiaque n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples. Et les effets perdurent jusqu’à 4h après la pratique!

  • La Cohérence Cardiaque est un état induit d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel

    Elle amène un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines.

  • L’état de Cohérence Cardiaque n’est pas spontané

    Il est induit par une pratique volontaire selon un processus bien spécifique.

  • L’état d’équilibre de la Cohérence Cardiaque est physiologique, inné et programmé dans notre système nerveux autonome

    Il ne reste qu’à y parvenir et à l’exploiter.

L’utilisation d’un logiciel professionnel permettant de montrer et quantifier les effets sur le système nerveux sera utilisé lors des interventions.

Vous expérimentez alors une harmonisation, corporelle, musculaire, émotionnelle et un recentrage.

“Là où les salariés se sentent bien,
leur productivité augmente !”

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