. Sportifs de haut niveau .

Cette part de mon activité me fait littéralement vibrer!

Grande sportive, j’accompagne pour mon plus grand bonheur des sportifs de haut niveau à Lyon et dans toute la France.

Nous travaillons ensemble de manière globale. Que ce soit avec une approche en coaching mental, mais aussi en préparation physique et nutritionnel en collaboration avec d’autres professionnels de mon réseau.

J'utilise le coaching mental ainsi que la sophrologie avec de beaux résultats pour ces sportifs: footballeurs, tenniswoman, nageur de 5000m, danseurs professionnels, etc.

Depuis 2018 j’accompagne des sportifs de haut niveau dans diverses disciplines: football, nage, danse, tennis, etc.

L’objectif est de:

les accompagner sur leur préparation mentale et émotionnelle en vue d’améliorer leurs performances et/ou de préparer des compétitions.

de leur permettre de revenir après une blessure.
de réguler leur stress pré, post et pendant l’effort.
identifier des indicateurs physiques et émotionnels pour accompagner leur performance.
se dépasser mentalement pour que le corps suive.

J’ai eu la chance d’accompagner sur l’aspect mental et émotionnel des danseurs professionnels sur la préparation de leurs Championnats d’Europe qui se sont tenus en Espagne (octobre 2018) et des Championnats du Monde qui se tenaient à Miami (décembre 2018) !

Nous repartons en 2021 sur l’accompagnement en préparation mentale pour les Championnats du Monde qui se dérouleront au Mexique.

Vous dépasserez vos limites avec moi et les résultats seront là… nous avançons vers la réussite.

J’ai grande joie à leur communiquer des clés qu’ils mettent en pratique au quotidien! »

Je propose également une formation dédiée aux sophrologues!

Il s’agit d’aller plus loin dans l’accompagnement du sportif en individuel ou en collectif.

Cette formation se déroule en visioconférence et est ouverte à un public spécifique.

Vous avez toutes les informations liées en cliquant sur le bouton ci-après.